广告图
副标题
ABUIABACGAAgkcTPxAUo0o-emAUwoAs4wQE
广告图
副标题
ABUIABACGAAgnsLzvgUorv2PggEwgAU41AI
图文展示
副标题

1.初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。建议请滑雪教练进行初级技术指导,在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外。

2.滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要先把身体活动开,可做一些简单的准备活动;热身运动要在换好装备后进行,比如换好雪服、雪靴等。